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6163银河官网:在于父母的“离”“合”中做一个“端水大师”

发布日期:2021-08-05    作者:汪龙佳/文 张煜培/图    编辑:袁辉    浏览次数:

 

前段时间在网上看到一则与父母关系的留言,其中一句话收获了和父母的真实相处让我很有触动。就我自身而言,不太敢事事都告诉父母,一方便是害怕他们担心,另一方面也是因为两代人对于很多事情的观点都不一样,最终很有可能收获的是不理解,所以我干脆选择戴着面具来与父母相处。但在内心深处,我又很羡慕那些能自由和父母袒露真实想法、成为彼此朋友的亲子关系。其实,这种矛盾的心理可以用亲子间的离合关系这个概念来解释。

真正的亲子关系,同时存在着离合需求。当与原生家庭的分离被广泛讨论时,有学者指出,最理想的亲子关系并非彻底与父母分离,而是维持离合两种需求的动态平衡。简单说来,这包括以下四个方面的平衡。

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NO.1认知层面

平衡程度高的孩子能树立自己独立的信念和价值观,不对父母言听计从或者曲意逢迎。但同时,他们也不会因为观点不和就逃避沟通,而是愿意尝试理解父母的三观,并带着这种理解进行后续的相处。

 

NO.2情绪层面

平衡程度高的孩子在情绪上与父母独立,允许自己和父母对同一件事有不一样的感受,自己的情绪也不会过度被父母影响。但同时他们也会关注到父母的情绪,与父母在情绪上有紧密的联结,愿意在父母需要的时候及时给与关心和支持。

 

NO.3社会功能层面

一个平衡程度高的孩子,能不依赖父母,独立处理个人事务,但同时也愿意接受来自父母的帮助,与父母保持着联系。此外,他们也愿意在父母需要的时候,帮助父母补充丧失的社会功能,而不是感到嫌弃和厌烦,比如教父母使用手机软件订票。

 

NO.4处理冲突层面

做到平衡的孩子,也可能对父母有负面情绪,但他们能够意识到关系本身是复杂的,不会因为冲突就否定和父母的关系,而是通过多种途径的尝试来修复关系。这也是离合平衡中最难的一部分,如果你可以做到,那你真的真的很不错!

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看到这里的读者们可能已经开始犯怵了,这看起来好难。颐怯Ω迷趺慈プ瞿兀

我们可以通过与父母之外的人的交往,来建立全面、独立的自我认知,为自己的人生负责;

我们也可以学会将冲突和关系分开来看,在和父母的关系中保持正向的情绪流动,比如做一些大家都喜欢的事情,主动去帮助、关心父母。

其实道理都很简单,做起来却不是这么容易。无论怎样,父母也会逐渐老去,就像抖音上有个「80岁的你」的特效,下面有条评论是:让我看看呢,妈妈这辈子看不见你老了的样子了。所以对父母多点耐心,多些包容吧,在与父母的”“中做一个端水大师

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参考资料:

公众号Know Yourself《有一种情感是:无论你多么否认,它依然是你内心深处的渴望所在》

 

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